Ajdova dieta je ena najučinkovitejših za hujšanje, saj ima ta žita nizko kalorično vsebnost, vendar vsebuje veliko hranilnih snovi. V samo 7 dneh ajdove diete je mogoče doseči opazne rezultate.
Ponujamo vam več možnosti lubenične diete za hujšanje, med katerimi lahko izberete tisto, kar vam ustreza. Prehrana z lubenico je zelo učinkovita, če jo dosledno upoštevate.