Ajdova dieta: bistvo in načela prehrane, dovoljena in prepovedana živila, prednosti in slabosti te metode hujšanja. Vzorčni meni za teden, recepti, izhod iz ajdove diete. Kontraindikacije.
Protin je eno tistih stanj, ki ga brez diete nikoli ne moremo pozdraviti. Če želi bolnik resnično premagati svojo bolezen, se bo moral do konca življenja držati nekaterih omejitev v svoji običajni prehrani.