Kakšna je jajčna dieta, njena učinkovitost za hujšanje, zakaj je treba slediti točno 4 tedne? Prednosti in slabosti, možne kontraindikacije. Podroben meni v tabeli. Nasveti nutricionistov in ocene ljudi.
Obstaja veliko učinkovitih načinov jemanja lanenih semen za hujšanje in čiščenje črevesja - decokcije in infuzije, smutiji s kefirjem, žitarice iz lanenega semena itd. V članku bomo obravnavali najboljše recepte.
Dieta "Favorite" je všeč mnogim ženskam, ki sledijo svoji postavi, saj je njena učinkovitost minus 8 - 10 kilogramov in izgubljena teža se ne povrne, če upoštevamo pravilno prehrano.